マスクメロン

2,500円~

カリウムを多く含むメロンは、体内の塩分を排泄する効果があり、高血圧に良いといわれています。

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パイナップル
パイナップル

350円

パイナップルには食物繊維がたっぷり! お腹で膨らむので空腹感をおさえ、便秘の予防に役立ちます。

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リンゴ
リンゴ

フジ / 200円・王林 / 150円

リンゴに含まれる「リンゴポリフェノール(プロシアニジン)」は、抗酸化作用があり、血液中の酸化を抑える働きがあり、また悪玉コレステロールを低下させる効果があります。

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ラ・フランス
ラ・フランス

200円

日本のなしに比べると不溶性食物繊維を多く含みます。 その為整腸作用が強く、大腸がん予防や美肌効果が期待できます。

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メロゴールド
メロゴールド(特大)

400円

ビタミンCはグレープフルーツの1.5倍! コラーゲンの生成を助けてくれるため、美肌効果に期待ができます。

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グレープフルーツ
グレープフルーツ(大)

200円

グレープフルーツ特有の苦み成分であるフラボノイドの一種、「ナリンギン」には、食欲抑制効果や脂肪の分解を促進する作用があります。

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オレンジ
オレンジ

150円

ビタミンCが豊富なことはもちろん、オレンジに含まれる豊富なビタミン類やクエン酸は、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。

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